iDIERS
App-basierte Trainingstherapie bei muskuloskelettalen Erkrankungen
iDIERS wurde von einem interdisziplinären Expertenteam entwickelt, um Patienten mit Beschwerden am Haltungs- / Bewegungsapparat die Möglichkeit zu bieten, eine eigenständige medizinisch-basierte Trainingstherapie durchzuführen.
Am Anfang jeder erfolgreichen Therapie steht eine genaue und gründliche Diagnostik. Sie bildet mit der Anamnese durch den Arzt den Grundpfeiler eines zielführenden Behandlungsplans. Durch die iDIERS-Trainingsapp erhalten Patienten einen individuellen Trainingsplan, in dem die Ergebnisse einer Wirbelsäulenvermessung und die Diagnose durch den behandelnden Arzt optimal aufeinander abgestimmt werden. Mit der iDIERS Trainings-App lässt sich Schritt für Schritt und zielgerichtet die Muskulatur stärken und die Beweglichkeit verbessern. Dies ist der Grundpfeiler für eine gesunde Haltung und für beschwerdefreie Bewegungen im Alltag.
1. Haltungs- / Bewegungsanalyse
iDIERS ist ein individualisiertes bewegungstherapeutisches Trainingsprogramm auf Basis biomechanischer Parametrisierungen und anamnestischen Informationen. Diese Daten werden vom Arzt mittels einer Wirbelsäulen- & Haltungsanalyse generiert.
In einigen Fällen ist es sinnvoll eine 4Dmotion®Lab-Bewegungsanalyse durchzuführen, um die Wirbelsäule nicht nur in der Statik (im Stehen) sondern auch in der Dynamik (im Gehen) zu analysieren und dabei auch das Abrollverhalten der Füße und die Stellung der Beinachsen mit zu betrachten.
2. Medizinisch fundierter Trainingsplan
Auf Grundlage individueller biomechanischer Messdaten erstellt eine KI (Künstliche Intelligenz) einen für den Patienten geeigneten Trainingsplan. Dabei wird auf einen Pool von über 2000 verschiedenen Trainingsübungen zugegriffen, die den neuesten trainingswissenschaftlichen Erkenntnissen entsprechen. Dieser automatisch generierte Trainingsplan wird vom Arzt überprüft und ggf. angepasst.
Die Software „iDIERS“ wurde in Zusammenarbeit mit den Universitätskliniken Aachen und Mainz in dem vom BMBF geförderten Modellvorhaben „autoPräz“ unter Einbeziehung der Aspekte Gebrauchstauglichkeit, Patientenakzeptanz und Therapeutenakzeptanz entwickelt.
3. Training mit Plan
Schließlich erhält der Patient einen QR-Code, mit dem er sich seinen persönlichen Trainingsplan auf sein Smartphone laden kann. Alle Übungen können ohne jegliche Hilfsmittel absolviert werden, so dass immer und überall trainiert werden kann. In ausführlichen Videoanleitungen wird die korrekte Durchführung der Übungen erklärt, um einen optimalen Trainingseffekt zu erzielen und Fehlbelastungen vorzubeugen.
4. Kontrolle und Feedback
Nach jedem Training hat der Patient die Möglichkeit über die App sein Feedback abzugeben: Wie sehr er sich bei der Übung anstrengen mussten, ob es Schwierigkeiten bei der Ausübung gab und wie er sich allgemein dabei gefühlt hat.
Am Ende eines absolvierten Trainingsplans generiert die iDIERS-App einen QR-Code, über den die Trainingsstatistik mit dem Arzt geteilt werden kann, um das Training kontinuierlich zu optimieren und so einen größtmöglichen Therapieerfolg zu erzielen.
Derzeit sind Trainingspläne für folgende Diagnosen verfügbar:
• Flachrücken (ICD-10-Code M40.30)
• Hyperkyphose BWS (ICD-10-Code M40.04)
• Bandscheibenprotrusion BWS/LWS (ICD-10-Code M51.2)
• Rechts-/ linkskonvexe Lumbalskoliose (ICD-10-Code M41.96)
• LWS-Stenose (ICD-10-Code M48.06)
• Hyperlordose LWS (ICD-10-Code M40.46)
• ISG-Blockade (ICD-10-Code M54.17)
• Gleitwirbel (ICD-10-Code M43.16)
• Sonstige Rückenschmerzen (ICD-10-Code M54.8)
• Rückenschmerzen, nicht näher bezeichnet (ICD-10-Code M54.9)
iDIERS ist ein eingetragenes Medizinprodukt Klasse I (geringes Risiko).
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